Sag mal, Joseph (Bartz). Was ist eigentlich dieses Bewegungsding? (TEIL 1 & 2) | ME Improved
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Kommentare
Endlich ist der zweite Teil da!
Übertriebene Vorfreude! Dafür werde ich am Wochenende richtig Mußezeit einräumen
Das Wirksame eines komplexes Bewegungstrainings scheint mir auch ganz entscheidend in der Aufmerksamkeitsfokussierung zu liegen.
Deep Work ft. Movement
Im Sinne von Deliberate Practice (Ericson) oder im Sinne von Flow (Csikszentmihalyi)?
Ich hatte vor allem ersteres im Kopf.