Kreuzheben zuhause günstig & platzsparend




Material:
Wasserrohr
T-Enden fürs Rohr damits nicht runterrutschten kann seitlich
Zementsäcke 25kg/40kg
Ketten oder Gurte zum Heben
Karabiner
paar kleine Gewicht zum kleinschrittigem Steigern
paar Bücher als Anhöhe
Gurt um aufliegende Gewichte zum Fixieren (blaue Abspanngurte im Foto)
Schwerlastmüllsäcke falls die Zementsäcke undicht werden

Kosten (ohne die Eisengewichte) ~ unter 100 €
Zement kostet fast nix ! Da kann man richtig viel Gewicht nehmen ohne Kosten. Und lässt sich platzsparend stapeln.

Viel Spaß !

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